Hoy os traemos unos consejos para mejorar tu practica de surf. No importa el nivel de surf que tengas, lo más importante es que tengas muchas ganas de surfear y aprender.
Estos consejos te ayudaran de forma positiva en expresarte mejor en el agua y a disfrutar más de tus sesiones en el agua…
- Descansa
El surf es un deporte intenso por ello es importante dormir las suficientes horas y hacer días de descanso para que nuestro cuerpo pueda recuperarse. Después de algún día de descanso volveremos con más fuerza que nunca.
- Surfea con gente con un nivel
Si tienes un amigo o conocido que sea mejor que tu surfeando y con el que puedas ir aprovecha ya que puede ayudarte a motivarte más, esforzarte más y sobre todo a surfear mucho mejor.
- Ve vídeos
Los expertos dicen que los vídeos que vemos nos pueden aportar mucho aprendizaje ya que las neuronas tienen un espejo que hacen las imágenes se nos queden grabadas en la mente que luego influyen a nuestro comportamiento.
- Entrena fuera del agua
No siempre se puede practicar el surf, recomendamos que para aquellos días se aproveche hacer otros deportes como el yoga, pilates, skate y natación. Todos ayudan a mejorar la practica sea porque ayudan a mejorar el equilibrio, a nadar o a mantenerse encima de una tabla.
- Surfea
Como ya sabemos, la practica hace la perfección. Para poder mejorar, como en cualquier deporte, hace falta dedicarle tiempo. Estamos seguros de que con horas practicando el surf acabarás siendo un pro. Así que ya sabes, ¡¡¡coge la tabla y a surfear!!!
