¿Qué es un retiro holístico?
La holística es aquello perteneciente al holismo, una tendencia o corriente que analiza los eventos desde el punto de vista de las múltiples interacciones que los caracterizan. El holismo supone que todas las propiedades de un sistema (Físico, biológico, social, mental etc) no pueden ser determinadas o explicadas como la suma de sus componentes. Es decir, el holismo considera que el sistema completo se comporta de un modo distinto que la suma de sus partes.
Un retiro holístico, en el cual te alejes tanto de tu entorno como de tu rutina, puede suponer un proceso depurativo que te ayude a conectar contigo mismo y liberar al máximo tu potencial personal.
Si estas empezando adentrarte en el mundo del yoga y la meditación te aconsejamos:
– Iniciarte por retiros de fin de semana para empezar a transportarte al mundo de los retiros y ser plenamente consciente.
– Como ya habrás leído existen muchas tipologías de retiro Bwelltrip te recomienda escoger retiros temáticos ya que esto te ayudara a ir mas motivado.
– Abre tu mente y apóyate en los compañeros; déjate sorprender, deja a un lado los prejuicios y interactúa con tus compañeros y los profesionales que te ayudaran en el camino.
– Encuentra la armonía y conecta con tu cuerpo y mente; trata de armonizar con el espacio y la naturaleza para buscar la sintonía y conexión entre tu cuerpo, mente y alma y así empieza a fluir.
