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RETIRO DE YOGA EN GRAN CANARIA

Retiros personalizados
Yoga
5 o 6 noches
Ene, Feb
España, Gran Canaria
Casa retiro
PC
Encriptación ssl protegida
Pago seguro garantizado
Visa MasterCard

RETIRO DE YOGA EN GRAN CANARIA

Disfruta de 6 o 7 días en un retiro de yoga en Teror, municipio de Las Palmas

Días de yoga, donde tendrás una unión con tu cuerpo, mente y espíritu mediante diferente técnicas

Realizaremos caminatas por entornos rurales como el Parque Rural de Doramas para llenarnos de armonía

Practicaremos talleres de yoga alternativo para poder obtener una relajación física, mental y emocional

Tendremos tiempo libre para descubrir la entrañable isla conocida por sus pueblos y playas

Viaje único para desconectar de tu rutina

Destacamos

  • Clases de yoga con consciencia de cuerpo y mente
  • Caminatas por un entorno rural
  • Visitas para descubrir la isla
  • Casa de finales del sigo XIX
  • Talleres de práctica de yoga alternativo
  • 3 comidas al día mediterráneas o vegetarianas
  • Infusiones, café y fruta todo el día
  • Estancia de 6 o 7 días
  • Idioma: Español y Inglés
  • comedor en retiro
  • habitacion cama retiro
  • baño en retiro de yoga
  • RETIRO DE YOGA
  • yoga

Practicamos un yoga con consciencia de cuerpo y mente; Es una práctica pausada y suave mediante arsanas, pranayamas y la meditación.

Las caminatas las realizamos por un entorno rural principalmente por senderos del Parque Rural de Doramas.

Los talleres son una práctica de yoga alternativa, realizaremos diferentes talleres adaptados a ti como yoga nidra, para llegar a una relajación física, mental y emocional, yoga dance o la meditación. Nos adaptamos a todo tipo de niveles y ofrecemos atención personalizada.

Casa situada en Teror, municipio en Gran Canaria conocida por la virgen del pino, patrona de la diócesis de Canarias.

Casa de finales del sigo XIX fabricada en piedras y vigas con un tejado a dos aguas conservando. En el interior de la casa experimentarás relax y confort ya que disfrutarás de una amplia sala de estar y un comedor totalmente acristalados con hermosas vistas, en el podrás relajarte, leer o mantener agradables conversaciones. Dispone de habitaciones dobles y una simple con dos baños. En el exterior podrás disfrutar de la naturaleza y la armonía que envuelve a la casa. Podrás relajarte o tomar el sol en la piscina. Mientras pasees por el exterior de la casa, encontraras un porche, un terraza apergolada, una cocina al aire libre y nuestro huerto ecológico.

Todos estos lugares están dispuestos a que los compartas con otras personas del grupo o en tu intimidad.

  • Estancia de 6 o 7 días
  • Deliciosas comidas mediterráneas o vegetarianas
  • Actividades como Caminatas y Talleres de Yoga
  • Transfer al aeropuerto
  • Infusiones, café y fruta fresca todo el día

Opcionales

×Comida del día de la visita al centro de Gran Canarias

Día 1: Bienvenida del grupo, Comida y Cena

Día 2: Desayuno, Caminata por el parque natural de la zona, Almuerzo, tiempo de descanso, Hatha yoga + meditación y Cena

Día 3: Desayuno, Visitas al museo de la cueva pintada, Almuerzo, Tiempo de descanso, Hatha yoga y Cena

Día 4: Hatha yoga, Desayuno, Caminata por el barrio de la Peña rodeado de flores, Almuerzo, Tiempo de descanso y Cena

Día 5: Desayuno, Taller de yoga dance y yoga nidra, Almuerzo, tiempo de descanso, Hatha yoga y Cena

Día 6: Hatha yoga, Desayuno, Caminata a Teror , Almuerzo, Tiempo libre, Hatha yoga y Cena

Opcional *Día 7: Hatha yoga, Desayuno, transfer al centro de gran canarias para pasar el día y Despedida del grupo

Dependiendo de los días que escoja, el programa durará 6 o 7 días.

Jose, Elena, Vicky, Fiona y Noa tras varios años acudiendo a retiros en busca de algo diferente, desde el corazón y la ilusión deciden crear su propio espacio. Por un lado, podrás sentir desconexión, serenidad y sosiego y por el otro, disfrutar de un entorno natural, conocer nuevos lugares, hacer nuevas amistades, recibir un trato cálido y familiar e incluso practicar yoga con gente local.

¿Aún no te has adentrado al maravilloso mundo del yoga? Se trata de una disciplina que además de aportar numerosos beneficios físicos, es fundamental para conocerse con profundidad a uno mismo. El estrés, los nervios y la ansiedad son habituales en el día a día de muchas personas; sin embargo, con la ayuda del yoga, los síntomas de estos problemas pueden desaparecer de tu conciencia para allanar el camino hacia la paz interior. Te descubrimos cómo: • Una de las bases del yoga es la respiración consciente, un método que permite al practicante controlar sus patrones de pensamiento, conectar mejor con su propio cuerpo y mejorar su poder de concentración. • Por otro lado, pocas disciplinas te ayudarán a conocer los límites y las posibilidades de tu cuerpo mejor que el yoga. A través de esta práctica, aprenderás a relajar tus músculos, a estimular tu conciencia y podrás iniciarte en el fascinante mundo de la meditación, un paso esencial para encontrar la paz interior. • ¿Sufres de dolores de espalda u otros dolores musculares? Con el yoga podrás liberarte de ellos, pues cada uno de los movimientos de esta práctica está pensado para aliviar tensiones musculares y para lograr que el cuerpo gane flexibilidad. Además, gracias a estos ejercicios y al control consciente de la respiración, podrás tratar de raíz problemas derivados de la ansiedad y el estrés como pueden ser el sobrepeso.

Teror, Las Palmas

Se puede llegar en avión. El aeropuerto más cercano es el Aeropuerto de Gran Canaria que está a 37 min en coche del retiro. Se puede ir en taxi o puedes alquilar un coche.

También existe la posibilidad de llegar con transporte público. Se puede llegar con 3 transbordos de bus, que van desde el aeropuerto hasta Teror.

La capital de Gran Canaria es uno de los destinos más escogidos tanto por turistas de fuera de España como por habitantes del país deseosos de descubrir la ciudad desde otra perspectiva. Actividades para toda la familia, eventos tan emblemáticos como el Carnaval de Las Palmas y playas fascinantes son algunos de los planes que no puedes perderte: • Playas: ¿quieres descubrir las mejores playas de Las Palmas pero no sabes por dónde empezar? Dos de las playas más bonitas y características de la ciudad son la célebre Playa de Las Canteras y la paradisíaca playa de Maspalomas, dos rincones perfectos para relajarte, pasear y practicar alguna actividad y deporte. • Actividades al aire libre: en las maravillosas playas de Las Palmas podrás bucear, hacer snorkel y surf para descubrir el mundo submarino como nunca antes, actividades perfectas, sobre todo, para los más pequeños. Además de hacer senderismo y descubrir parques, volcanes y viñedos, Las Palmas ofrece actividades alucinantes para los más aventureros: escalada, salto en parapente y excursiones en barco para perderse por un paraíso acuático. • Gastronomía: aprovecha tu estancia en Las Palmas para degustar algunos de los platos típicos de la zona: carnes deliciosas en platos creativos, papas arrugadas, el puchero canario y postres tan deliciosos como el famoso bienmesabe canario.

La reserva se puede cancelar en cualquier momento antes del inicio del viaje, con las siguientes implicaciones:
Si la cancelación se produce antes de 30 días del inicio de viaje –inclusive el día 30-, se procederá a la devolución integra del importe del viaje.
Si la cancelación se produce entre 15 y 29 días al inicio del viaje se procederá a la devolución del 50 % del total del importe del viaje.
Si la cancelación se produce 14 días antes del viaje no se reembolsará el importe del viaje.

RETIRO DE YOGA EN GRAN CANARIA

Precio por persona

4151.100

Estas salida se hacen a medida. Ponte en contacto para proponer tus fechas e indica el número de participantes.

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